SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [...] tej ceny bym nie kupil, okazje w stylu 350 to walki jest jeszcze iranski antek w blistrach z czerwonym nadrukiem, apteczny towar, bardzo dobry xythone, czy jakos tak, sb labs - gowno jakich malo oxydrol bd - firma bd dalej dziala, ale po rozlamie ich produkty nie sa za zbyt ciekawe, zanizone stezenia, czesto zbyt mala liczba tabs w opakowaniu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2007-04-18 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak brac cwiczac 2 x dziennie i takie tam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, wreszcie ktos kto wie jak napisac post - jakes konkretniejsze wyliczenia z diety masz ? 120g bialka na taka wage ? nie za malo ? ile tluszczu i ww ? z jakich produktow ? - potrzebujesz do diety ww i bialka z odzywek ? jesli nie to nie ma sensu kupowac (chodz po treningu wpc chyba jednak warto). co do supli, kreta mono jak najbardziej tak, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-04-22 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na foryum został przedstawiony, jako przykład typowego chwytu marketiongowego -delikatnie rzecz ujmując- luźno dotyczącego prawdy. Tak na prawdę, nie powinniśmy sie obawiać jakich dużych strat w okresie kiedy kretka jest w żołądku (jest tam za krótko) Reasumując: Nie odczujesz IMO zauwazalnej róznicy miedzy mono a jabłczanem. Róznią się budową [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-04-26 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + carbo :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chcesz zadnej diety a to PODSTAWA! i bez niej dlakeo nie zajdziesz!Niewiadmo ana jakich suplach i treningu, bez diety nie osiagniesz pozadanych rezultatow Bialko-stosuje sie tylko do uzupelnienia diety.A wiec spozywasz je wtedy kiedy masz ubogi opsilek w pelnowartosciowe bialko. Czyli np.kiedy w obiedzie nie bedziesz mogl zjesc miesa, albo w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2007-04-29 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc.

    Post
    Doping

    [...] sie kilka osob milych i mniej milych ale chyba zaden z was nie zrozumial o co mi chodzi, napisalem nawet w temacie ze prosze o pomoc co wziac, ile i jak a wy mi piszecie jakich ja kryteriow nie spelniam ze to ze tamto nie zwrocilem sie do was z pytaniem czy dobrze robie czy zle czy jestem glupi czy nie tylko o rozpisanie czegos. Jak naprawde [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-05-13 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy trener

    Post
    Piłka Nożna

    no jakich miał w Milanie ? nie przeciętnych graczy miał o to chodzi skoro Ci byli w stanie grać 3-krotnie w wielkim FINALE , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2007-05-20 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywalony brzuch :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz nie wierze w jakies ruguly na sile tylko wszystko sprawdzam metda prob i bledow, jeden moze jesc to drugi tamto, poczytaj o dziecie rozdzielnej Tez tak sadze, bo jak juz pisalem oprocz wywalonych bebechow mam wiatry :P Wylaczenie jakich produktow pomoglo u ciebie? Brzuch jest twardy, tylko w tej gorne, wywalonej czesci jest bardziej miekki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2007-06-01 08:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być nadpobudliwym itp.Zresztąwidaćefekt,jesli to prawda to już tutaj ludzie ******lą i plotkują o problemach normalnego gośćia,jego problem,życze mu powrotu do zdrowia i tyle w tej sprawie,żadna sensacja.A do **** z supereksopresu itp powinno sie strzelać,bo to tylko pożywka dla po***anych polskich moherowych móżdzków jakich wielu w tym kraju

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2007-06-01 12:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono zalewa podskórnie wodą takze z tym sie licz- ale miesnie nie spadaja o to sie nie boj jedynie waga w dol pojdzie. efekty-glownie sila idzie w gore w takim wieku ale z dobra dieta miesnie tez rusza branie w mlodym wieku- nie tyle niewskazane co nie bedzie niewiadomo jakich efektow-wiek optymalny na przyrosty- od 18-19roku zycia. to tyle pzd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-06-04 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pichciu///Dziennik Treningowy\Masa...//

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie na diecie bogatej w dobrej jakosci białko mozesz swobodnie przekroczyc dzienn zapotrzebowanie na białko ... zas z weglami nie przekraczaj ... bo mozesz miec rezultaty jakich bys nie chciał... "nie obciazaj kregosłupa" bardoz wazne słowa ... w twoim wieku zabawa z ciezarami bez odpowiedniego doswiadczenia moze w przyszłosci zle [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2007-06-07 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] Ja sam pale regularnie od lat, mam wyzsze wyksztalcenie, mowie plynnie 3-ma jezykami, wlasnie wybieram sie do Australii i pozwiedzam torche Azji. Jednym slowem kozak ze mnie jakich malo Jestem dokladnym zaprzeczeniem twoim teoryjek. BTW Probowalem rowniez wiekszosc substancji jakie czlowiek wynalazl, wlaczajac w to oslawiona heroine i zgadnij [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2007-06-16 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niestety pójdzie w odstawkę no może pozostanę góra przy tej jednej porcji dziennie. Wcześniej używałem białko sojowe tej firmy i nie miałem żadnych problemów, a teraz uwież mi że po którymś z tych suplementów(białko lub kreatyna) mnie wysypało i to takimi bolącymi syfami o jakich już dawno zapomniałem :) Więc jestem pewien że to kóryś suplement.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2007-06-21 00:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o fakt spadku wagi, to myślę, że to jednak fat się pali. Patrzę na siebie w lustro codziennie i widzę różnicę. A jeśli trochę jest w tym mięśni to umówmy się: jakich mięśni ? W marcu miałem w biko 41 cm, teraz mam niecałe 40cm i jakoś tych mięśni nie widzę. Żeby je spalić trzeba je mieć Jak będę miał klasę, zacznę robić masę ps. [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna lista zespołów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ""Skąd masz pewność czy nie mówił tak przez złość, że nie przyjęli go do jakichś tajemnych struktur?" Buhahaha. Człowieku ile ty masz lat? 15? on grał w kapeli satanistów, dlatego że kochał tą muzykę. Satanistą nie był bo go to po prostu śmieszyło, było to żałosne tak jak żałosne jest dla każdego inteligentnego człowieka, gdyby [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13670 Data: 2007-06-23 18:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuję kilu informacji. Dużo czytałem w tym dziale jednak nie na wszystkie pytania znalazłem dokładne odpowiedzi. Jak już ją ułożę to wkleję ją do oceny. A więc oto jakich informacji szukam: 1. obliczyłem sobie podstawowe dzienne zapotrzebowanie na kalorie i wyszlo mi ok 2000 kcal, chcąc uzyskać masę dodałem do tego 590 kcal (dobrze czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-06-27 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na letnia mase do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ogolnie nie polecem wielonienasyconych Biniu dlaczego nie polecasz wielonienasyconych? ale ze czesto lapia sie, przy okazji, to trudno je wyelimionowac Z jakich produktów łapią się przy okazji? Moim zdaniem większośc produktów występujących w naszych dietach jest uboga w tłuszcze wielonienasycone. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2007-06-28 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w uderzeniach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma żadnej różnicy? Nie wydaje mi się żeby można było trzymać normalną gardę bokserską w tak małych rękawicach jakich się używa w MMA... Raczej ciężko byłoby zbijać ciosy, blokować itp...' ej kokoszka w MMA nie przyjmuje sie ciosow na garde tak czesto jak w boksie najlepszymsposobem jest unik albo przyjmujesz cios i ruszasz ze swymi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2007-06-30 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketonowa dla nie-kulturystki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MEGANA Przypadki medyczne wykraczają poza zakres porad jakich możemy udzielać na tym forum, mam nadzieję że to rozumiesz wniosek : zrób badania i wyklucz wszystko czego się obawiasz. może się przyda „Wysoko proteinowe diety były (i czasem dalej są) uznawane jako terapia na hipoglikemię ponieważ proteiny są trawione długo, dostarczając [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9858 Data: 2007-07-03 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] w polskiej aptece na receptę - tym bardziej powinien on być w ofercie lokalnego dila. Przy tej ilości niekoniecznie należy stosować odblok. Co do innych środków/sesji o jakich wspomniałeś należy - podejrzewam że brak odbloku w Twojej okolicy jest spowodowane lokalną modą/stereotypem praktykowanym od wielu lat i przez pokolenia. W każdym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2007-07-04 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    Trener musiał ustawić Taktykę pod piłkarzy jakich miał,kilku pokazało,że kiedyś będzie ich stać na grę na wyskoim poziomie (niestety to mała liczba) Fakt chłopaki mieli dużo serca i szczęścia bo i w wygranym meczu i remisowym z Koreą byli drużyną nie przeważającą poprostu słabszą,najgorsze,że w każdym z 4 meczów byli drużyną słabszą,ale miejmy [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 18:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)